对于甲癣等疾病，在我们身边并不少见，甲癣（甲癣）是由皮肤癣菌侵入指甲板引起的病变。它是一种发生在手指（脚趾）指甲和指甲下的真菌病，真菌感染可引起指甲结构改变、颜色变化、指甲间相互感染、畸形、指甲增厚等。甲癣具有传染性，如果不及时治疗，并发症会导致更严重的伤害。那么，生活中如何防治灰指甲呢？以下是南京肤康皮肤病研究所的介绍。
生活中如何防治灰指甲
1、为预防感染，预防甲癣应避免使用公鞋、毛巾等卫生洁具。请勿在公共游泳池、浴室、桑拿浴室、健身房等赤脚行走。
2、改善个人卫生，保持皮肤干燥，夏季使用爽身粉；经常更换衣服和袜子；避免穿不透气、不吸水、过紧的鞋袜，让汗水及时蒸发；或在潮湿的环境中工作；及时治疗已有的皮癣，以免传染到身体其他部位。
3、为了脚部的健康，在脚底和脚趾间出现瘙痒症状时也要注意不要用手抓挠，注意不要穿密封鞋，不要赤脚在地毯或浴室地板上行走，以减少感染的机会。尽量不要伤到脚，尤其是指甲。即使是一点点伤害也应该引起足够的重视，一旦受伤立即处理，除消毒外，应使用外用抗真菌药物。
4、多锻炼身体，平时多参加体育锻炼，增强机体抵抗病原真菌的能力，注意营养，有利于提高抗病能力。
南京肤康皮肤病研究所提醒：以上为“生活中如何防治灰指甲”的介绍，甲癣具有传染性，平时一定要做好防护措施。关键是要及时到正规的皮肤科医院就诊，以免耽误病情，造成更大的危害。