毛囊炎是我们比较常见的一种皮肤病疾病，是一种发生在皮肤毛囊之间的皮肤疾病，发病初期是会让皮肤出现红疹，在出丘疹性脓疱，时常会有疼痛感，对我们的影响是比较大的。那么，毛囊炎的护理措施有哪些呢?下面一起来看看南京肤康皮炎所的介绍。
毛囊炎的护理措施有哪些
1、平时要多做有氧运动，可以是室内健身，也可以是室外活动，帮助身体排汗，促进新陈代谢，增强抵抗力。
2、对于毛囊炎，患者的饮食要注重清淡，要养成多喝白开水的好习惯，不吃辛辣刺激性食物，如火锅、烧烤、油炸等等，而生冷也要少吃，以免胃肠消化出现障碍。
3、脸部有毛囊炎后，患者要在平时的护肤过程中选用合适的洁面和护肤品牌，尽量减轻对肌肤的刺激，禁止使用化妆品，适当的保湿和防晒就很好。
4、患者必须注意避免过度流汗、闷、热，勿经常洗头，不要穿太紧或太硬的裤子，同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力，饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物，反作者平时应少吃油腻之物，多食蔬菜、水果。